Как захотеть сходить в туалет по большому

Иногда вы знаете, что вам нужно сходить по большому, но вы просто не можете выполнять эту работу в то время, когда у вас есть доступ. Возможно, вам нужно скоро отправиться на работу, и вы не хотите использовать общественные туалеты. Независимо от ваших потребностей, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы заставить себя сходить в туалет, когда у вас мало времени.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как захотеть сходить в туалет по большому

Организм — не идеальная машина, поэтому иногда он может давать сбой. И очень часто нарушения наблюдаются со стороны желудочно-кишечного тракта. Что делать, чтобы победить запор? Как сходить в туалет по-большому? Стоит найти ответы на данные вопросы. Лучше всего ходить в туалет по-большому без особых проблем.

Тем более что добиться этого довольно-таки просто. Всего-навсего нужно ежедневно натощак выпивать стакан чистой сырой воды. Эта несложная процедура усилит моторику кишечника, поспособствует лучшему усвоению пищи, и такой проблемы, как запор, у человека просто не будет возникать. А добавив в воду сок лимона или столовую ложку меда, можно даже очистить кишечник и вывести из организма скопившиеся шлаки.

Стоит помнить и о том, что для правильного пищеварения и предотвращения проблем со стулом каждому необходимо ежедневно употреблять в пищу сырые овощи и фрукты. Как сходить в туалет по-большому, если с этим имеются проблемы? Можно воспользоваться таким способом, как обычная клизма. Хорошо также добавлять в клизму лимонный сок 1 ст. Если нужно побороть запор, отлично сработает и следующее народное средство: нужно выпить одну-две столовые ложки обычного подсолнечного масла.

Процедура не слишком приятная, но результат не заставит себя долго ждать. И еще один способ, как быстро сходить в туалет по-большому: нужно просто принять слабительное средство, которое без рецепта доступно в любой аптеке.

Оно также сработает быстро и без проблем. Как вариант, можно также попробовать помассировать живот круговыми движениями от пупка. Если это действие само по себе и не сработает, так в комплексе будет очень полезным помощником. Если человека тревожит вопрос о том, как сходить в туалет по-большому, можно попробовать скушать определенные продукты, которые помогут в борьбе с запором.

Так, известно, что отлично влияет на стул курага. Скушав грамм данного продукта, уже через пять часов человек почувствует облегчение. Более длительны по своему действию сливы чернослив , после их употребления можно будет сходить в туалет по-большому часов через десять.

Если у человека регулярно возникает проблема с тем, как сходить в туалет по-большому, стоит пересмотреть рацион питания. Так, отлично борется с запорами обычная вареная свекла. Если употреблять ее ежедневно, проблем с походом в туалет просто не будет возникать. Можно делать салаты с добавлением свеклы. Хорошо также есть семечки тыквы, они отлично влияют на работу ЖКТ и еще, как бонус, борются с гельминтами.

Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника медики также рекомендуют употреблять кисломолочные продукты, лучше — кефир. Пить его необходимо перед сном, так у человека не будет возникать проблем со стулом. Регулярная дефекация и хорошее пищеварение являются основными индикаторами здоровья человека.

Но если все же возникло состояние запора, то перед приемом какого-либо средства необходимо выяснить, по какой причине происходит задержка стула. К задержке стула также могут приводить заболевания рак толстой кишки, гипотиреоз, болезнь Паркинсона , путешествия, зависимость от слабительных, дефицит питательных веществ, попытки задержать стул во время первоначального позыва к дефекации, гипертоническая дискинезия толстой кишки, вялый и атонический кишечник.

К общим симптомам задержки стула можно отнести напряжение при дефекации, нарушение акта дефекации, неполное опорожнение кишечника. Боль, газ и вздутие также могут сопровождать запоры. В идеале, дистальный отдел кишечника должен опорожняться без напряжения от 1 до 3 раз в сутки.

Стул должен иметь темно-коричневый цвет однако цвет может измениться из-за употребляемой пищи и быть хорошо сформированным. Обычно такое состояние наблюдается у людей, имеющих сидячую работу, или у пожилых людей.

При гиподинамии наблюдаются слабые и вялые перистальтические движения кишечника, поэтому фекалии не способны двигаться к дистальному отделу. В таком случае рекомендуется использовать слабительные препараты, повышающие тонус гладкой мускулатуры и улучшающие перистальтические движения.

Активизируют работу кишечника продукты с желчегонным действием и горькие травы. Сульфат магния и пищевые волокна размягчают каловые массы, а также делают их более объемными, что облегчает их движение в просвете кишечника. Обычно встречается у людей в молодом возрасте с вегето-сосудистой дистонией или неврозами.

При этом наблюдаются упорные запоры, вызванные гипертонусом гладкой мускулатуры и спастическими движениями кишечника. Человека беспокоят спазмы и болевые ощущения в боковой и нижней части живота.

Такое состояние иногда наблюдается при неправильном питании или при пищевых токсикоинфекциях. Травы, спазмолитики и препараты, успокаивающие нервы, уменьшат спастические движения кишечника, облегчая тем самым прохождение стула. Многие недооценивают правильное питание в профилактике запора.

Буквально немного изменив меню, можно наладить работу кишечника и избавиться от подобных проблем в дальнейшем. К примеру, стоит исключить макаронные изделия, сладкое и мучное. Эти продукты способствуют уплотнению фекалий и провоцируют газообразование. Рекомендуется употреблять как можно больше богатых клетчаткой фруктов и свежих овощей. Из каш лучше отдать предпочтение перловой и гречневой каше. Столь же важное значение отводится употреблению жидкости. Желательно выпивать до двух литров воды в день.

От кофе и крепкого чая лучше вовсе отказаться в пользу компотов и соков. Так как сходить в туалет, если запор, может быть проблематично даже после изменения рациона, возможной мерой является применение лекарственных препаратов со слабительным эффектом. Благодаря им проблема исчезнет уже через несколько часов. Высокую эффективность имеют глицериновые ректальные суппозитории.

При этом у них нет никаких противопоказаний, а их использование разрешается даже детям. Действенным способом устранения запора также является клизма с растительным маслом. Приготавливается она смешиванием литра охлажденной кипяченой воды и ложек глицеринового, оливкового, вазелинового или же подсолнечного масла. Чтобы легко и быстро сходить в туалет, следует взять на вооружение и средства народной медицины.

Так, например, специалисты рекомендуют крушину, ревень, корень солодки, крапиву, тысячелистник и алоэ. Хорошим слабительным действием отличаются такие ягоды, как смородина, крыжовник, рябина, брусника. Чтобы активизировать кишечник, можно утром натощак выпивать по стакану чистой воды. Для улучшения вкусовых ощущений нужно развести немного лимонного сока и ложку меда. Средство очищает организм от шлаков. Быстрое очищение от каловых масс происходит при употреблении нескольких ложек подсолнечного или оливкового масла.

Можно также выпить отвар из листьев сенны, такой стимулятор действенно устраняет скопление кала. Единственным недостатком травы является наличие побочных эффектов в виде вздутия, болей и спазмов. Сходить в туалет при запоре также можно выпив перед сном или натощак теплый рассол, полученный из квашеной капусты. Похожим эффектом обладает огуречный рассол. Он готовится по следующему рецепту:. Кроме особого питания и лекарственных средств, можно использовать специальные упражнения.

Они улучшают моторику кишечника, что делает процесс опорожнения гораздо более легким. Самый простой и известный способ активизировать функционирование кишечника — сделать массаж посредством поглаживания живота гладить по часовой стрелке.

Также можно начать массаж круговыми движениями, после чего слегка надавливать и растирать живот. А завершить легкими поглаживаниями по движению кишечника. Очень часто подобная процедура сразу вызывает острые позывы к дефекации.

Очень важно запустить организм в целом и желчный пузырь в частности утром после пробуждения. Для этого нужно перевернуться на левый бок, лежа в постели, и принять внутриутробную позу подтянув колени к подбородку.

Положить на область печени правую руку и подышать глубокими вдохами. При этом важно дышать именно животом. Подобная процедура активизирует отток желчи. При игнорировании запоров возможно появление тяжелых осложнений. Раздражение массами кала стенок кишечника приводит к возникновению воспалительного заболевания отделов кишечника: может развиться колит поражение ободочной кишки или проктосигмоидит воспаляется кишечник и сигмовидная кишка.

Длительный запор может вызвать такие проблемы, как воспалительное заболевание желчевыводящих путей или даже осложнение гепатита. Из-за запора очень часто появляются трещины в заднем проходе, геморрой, воспаления околопрямокишечной клетчатки. В случае возникновения этих осложнений необходимо немедленно обращаться к специалистам. Застаивание каловых масс может удлинить их и расширить, то есть не исключено формирование приобретенного мегаколона, еще сильнее усугубляющего запор.

Лучшая защита — это нападение, так что и профилактика запоров легче, чем лечение. Однако если у вас все же проявится запор, попробуйте воспользоваться приведенными выше средствами для быстрого устранения застаивания каловых масс. Если ощущения забитости желудка не исчезают на протяжении 3 дней, стоит говорить о непроходимости кишечника. Такая патология требует врачебной консультации и назначения адекватного лечения. Если невозможно заставить себя сходить в туалет по-большому, попробуйте скушать некоторые продукты, обладающие слабительным эффектом.

Для отсутствия неполадок и сбоев пищеварительной системы, необходимо правильно питаться. Многие люди задаются вопросом, что нужно съесть, чтобы быстро захотеть в туалет.

Заполнить анкету! Что нужно сделать перед интенсивным рабочим днем или долгим переездом?

Как сходить в туалет, когда времени мало?

Что в первую очередь нужно сделать перед длительной поездкой или важным мероприятием? Правильно, облегчить кишечник! Но бывают такие моменты, когда это не происходит по нашему желанию. Как сходить в туалет по-большому быстро и без затруднений?

Утренняя чашка крепкого кофе — отличный стимулятор дефекации. Врачи утверждают, что таким свойством обладают все теплые напитки.

Расширяя сосуды и вызывая приток крови, теплая жидкость активизирует работу кишечника. Если нужно сходить в туалет по-большому перед длительным путешествием, попробуй выпить чашечку кофе или чая.

Кто рано встает, тот хорошо ходит в туалет. Следует раз и навсегда запомнить это правило. Раннее пробуждение дает нашему организму время на переваривание завтрака и дефекацию. Перед важным мероприятием или поездкой старайся обеспечить как минимум 30 минут для туалета.

Как сходить в туалет по-большому? Сделать массаж. Аккуратное надавливание ладонью на нижнюю часть живота поможет тебе облегчиться. Такой массаж способствует дефрагментации стула, а также активизирует работу кишечника. Этот метод чрезвычайно эффективен в случае запора.

Спортсмены-бегуны пользуются этим трюком перед важными соревнованиями: они ставят ректально глицериновые свечи. Действие этого препарата начинается через 15—20 минут, но также может порадовать тебя спустя несколько часов.

Если есть необходимость облегчить кишечник перед важным мероприятием, лучше поставить свечи накануне вечером. Занятия спортом также могут вызвать желание пойти в туалет. Поэтому перед тренировкой следует сделать небольшую зарядку и посетить белого друга. Чтобы не прибегать к вышеперечисленным методам, стоит запомнить на будущее: нормальному стулу способствует употребление большого количества клетчатки!

Поэтому стоит пополнить свое меню овощными блюдами и фруктовыми десертами. Скажу так: не надо куда-то спешить, невозможно сделать все так, как хочется. Посоветую хорошую диету: она уж точно поможет в нормализации стула. Но если у вас правда есть проблема, требующая решения здесь и сейчас, выпейте слабительное — регулакс там, или масло вазелиновое.

Современные средства почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, почему нет? Да даже если пораньше встать, не всегда удаётся сходить и до конца дня…я поэтому прикупила слабительное средство — капли слабикап, на ночь если принять, то с утра поход в туалет обеспечен. Мне 14 у меня с детства запор как мне бить я 1 раз в 4 дня хожу в туалет по большому бывало неделю не ходил я обратился к врачу они прописали лекарство нечто не помогает к этому у меня ожирение 2 рой степени я вешу 90 кг что мне делать чтобы похудеть дайте совет пожалуйста?????

По опыту после того , как я перенесла сиднром раздраженного кишечника — завела привычку иметь в аптечке какие-то капли слабительные, сульфат, фитолакс, регулакс и при симптомах вздутия перед сном принимаю и на утро отлично себя чувствую , но вот свечи любые мне совсем не понравились и оказались неэффективны.

Конечно, сейчас в аптеках полно лекарств вроде регулакса, которые просто по часам действуют. Но не всегда хочется тратить деньги. Чтобы не было проблем с работой кишечника, не надо изобретать велосипед, достаточно просто правильно и сбалансировано питаться и выпивать в сутки необходимое количество воды.

Но, а если случается, что всё-таки запор, тогда, лично я, принимаю Экспортал. Слабительный препарат, который всегда мне помогает, к тому же, он и для здоровья полезен. Я принимаю фитолакс вечером во время еды разжевала таблетку ,утром иду в туалет. Мягкое слабительное ,на травах ,не химия. Меня устраивает. Девочки, я решила проблему запоров,только когда изменила привычки питания и добавила клетчатки в рацион!

Ко всему этому еще и похудела на 20кг, что совсем не ожидала! Похудеть конечно хотела очень, но не ожидала, что так скоро это получится! Все советы народные, таблетки, Все это одноразово было, Да и саму проблему не решало, но нужно было что-то менять, и вот сейчас организм ответил мне благодарностью!!! Грецкие орехи едите вечером, утром все само, без потугов, въползет из вас. Это рекомендуют столько что родившим, со швами после разръвов.

Что не тужиться. Пьете на ночь, эффект утром. Экспортал идет в порошке, разводить в жидкости любой, момент Х наступает примерно через 1 сутки, при этом почти нет неприятных ощущений в животе типа кручение или метеоризм, слабит не резко, и по цене прям шикарен. Ну вот в посте про свечи пишут-раз и через 20 минут. Но вот у меня от свечей жжение неприятное.

Я тут недавно попробовала Экспортал-очень понравилось! Очень крутые советы, мне вот помогает банан или свекла с маслом. Но есть минус: никогда не знаешь когда. Ничего полезного не сказано. Если у человека запоры, то эти методы, что мертвому припарка! А здоровому все это и не надо и так нормальный стул. И в заголовке сразу обманная завлекуха. Времени жаль…. Точнее не скажешь — прочла совет. Только тот кто имеет данную проблему поймет меня. Полностью с вами согласна Тамара.

Очередной бред в этой рекомендации. И это понимают те у кого есть данная проблема. Я согласна Тамара с вами полностью. Утром выпить стакан воды и активно поработать физически или сделать гимнастику, через полчаса вся проблема решается 68 лет. От такой какашки в кишке, как на верхнем рисунке придётся вызывать сантехника для прочистки унитаза.

Выпить на голодный желудок теплую воду с лимоном и мёдом, через 30 минут плотно позавтракать и через 30 минут после еды сесть на корточки и посидеть до возникновения давления на клапан и так каждый день!

Электронная почта. Следующий пост. Автор статьи. Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Варя Виктория Аня Юлия Екатерина Ходюк Алексей Кристина А.

Алекс Ну с у разных сигарета хорошо помогает, даже докурить не успею и бегу сломя голову. Галина Света Александр Агния Федоренко Е. Ольга Ивановна Людмила Петровна Лазутина Татьяна Мне только кофе с молоком помогает утром.

Не знаю почему так, любит мой зад этот напиток? Тамара Светлана Влад Инесса Сергей Talina

Как сходить в туалет, когда времени в обрез

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Мне кажется что я толстая, помогите советом пожалуйста!!! Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. Посоветуйте быстры способ сходить в туалет Сергей Миронов Ученик 96 , закрыт 5 лет назад Скажите только без приколов типа: рыбу с молоком что можно съесть чтоб быстро сходить в туалет по большому? Но не советуйте лекарства или слабительное.

Лучший ответ. Надежда Румянцева Гуру 10 лет назад Клизьма. Остальные ответы. Ингрид Мудрец 10 лет назад Баночку Джина с пачкой сметаны! Настёнка Просветленный 10 лет назад быстрее клизмы ничего не поможет. Пользователь удален Гуру 10 лет назад клизма.

Виктор Кропивко Гуру 10 лет назад свечи с калекдулой или мыло. FantazeR Гуру 10 лет назад Снять штаны, принять позу "сиденья на унитазе" и поднять гирю 32 кг. Просветленный 10 лет назад Попробуйте есть побольше сухофруктов - чернослива и кураги.

Еще можно но это - если сможете выпить ложку подсолнечного масла. Купите в аптеке и заварите лист сенны. Но у врача все-таки проверить кишечник надо, только постарайтесь найти хорошего доктора хотя в наше время это довольно трудно. Удачи и здоровья! Анастасия Малыхина Мыслитель 10 лет назад чернослива грамм 50, в течении 2х часов точно побежите.

Ксения Гуру 10 лет назад Свекла плюс чернослив. Владимировна Оракул 10 лет назад Сходите и купите арбуз и сьеште побольше, через несколько минут полетите в туалет по большому. Потап Профи 10 лет назад Сосредоточиться!!! Но здоровьем нужно заниматься.

Проанализировать, когда возникают проблемы, на какие продукты, как часто. В этой же фирме есть экстракт артишока - водный экстракт трав. Дает хороший эффект. Пропить бутылочку - часто налаживает. Но обследоваться надо. Могут быть серьезные причины, которые серьезно надо лечить. И, прежде всего, горячее минимум трехразовое питание, регулярное, желательно, в одно время.

Отсюда все проблемы. И не забывайте о кисломолочных продуктах, ужин до 19 ч, на ночь стакан свежего кефира. Karo Ученик 10 лет назад Купите в аптеке английскую соль сульфат магния. Утром натощак разведите 1 ч. Кишечник опорожнится в течение часа. Английская соль - натуральное средство, но при частом употреблении раздражает слизистую кишечника. Лучше не искать "скорую помощь", а нормализовать перистальтику кишечника естественным путем - исключить крахмалистую пищу хлеб и картофель , есть свежие фрукты и овощи клетчатка содержится только в сырой пище!

Мари Просветленный 10 лет назад салат метелка! Svetlia4ok Просветленный 10 лет назад Утром в полстакане горячей воды, разведите 1. Скажу честно, неприятное питьё, но куда деваться. Зато поможет. Есть ещё одно. Растворить в стакане тёплой воды ч. Ужасно неприятно, аж мурашки по коже и во рту сушит страшно.

Воды с литру точно выпьете после такого. Зато метод этот безотказный, особенно если запор дня 2 мучает. Желаю удачи. Юлия Потапова Знаток 4 года назад да все это быстро не поможет. Ксения Галичина Знаток 3 года назад молоко и рыба. Похожие вопросы.

Также спрашивают.

Нормой для человека считается ежедневное количество опорожнений от 1 до 3 раз.

Как заставить себя сходить в туалет по большому, когда у вас мало времени

В норме частота стула здорового человека составляет от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Если данные показатели увеличиваются или наоборот — уменьшаются, стоит задумать о возможных причинах. Такое явление объясняется замедленной моторикой пищеварительной системы, однако иногда причины могут быть более серьезными.

Чтобы устранить неполадки и нормализовать состояние, рекомендуется добавлять в рацион определенные продукты, а также выполнять упражнения. Если ощущения забитости желудка не исчезают на протяжении 3 дней, стоит говорить о непроходимости кишечника.

Такая патология требует врачебной консультации и назначения адекватного лечения. Если невозможно заставить себя сходить в туалет по-большому, попробуйте скушать некоторые продукты, обладающие слабительным эффектом. Для отсутствия неполадок и сбоев пищеварительной системы, необходимо правильно питаться. Многие люди задаются вопросом, что нужно съесть, чтобы быстро захотеть в туалет.

Помните, моментального эффекта не будет, необходимо подождать от 15 до 30 минут, чтобы появилось желание. Слабительные лекарственные препараты помогают очистить кишечник и быстро сходить в туалет по-большому. Заниматься самолечением крайне нежелательно, лучше отдать предпочтение тем препаратам, чей состав содержит растительные ингредиенты.

Кроме перечисленных препаратов, легко справиться с запором поможет Фитолакс — его действие направлено на раздражение кишки, что стимулирует процесс перистальтики и не позволяет каловым массам затвердевать. При наличии дефекации с кровью, стоит в срочном порядке обратиться к доктору — возможно в организме присутствует патология пищеварительной системы.

Чтобы таблетки действовали быстро, необходимо подойти к решению проблемы комплексно: дополнительно сделать несколько упражнений, запускающих работу кишечника. Если взрослому или ребенку плохо, то выполнять такие задания не стоит, чтобы не спровоцировать дополнительные проблемы.

В данном случае после пробуждения утром лягте в позу эмбриона на бок, подтянув колени к подбородку. Это вызовет запуск желчного пузыря и нормализует работу пищеварительной системы. Да запор от чего только не бывает, я так со сменой климата столкнулась и перестала совсем в туалет ходить, повезло что у подруги с собой слабикап оказался, средство эффективное , выпила и через 8 часов примерно позывы были, кишечнику сразу хорошо стало.

Спасибо за статью. Действительно запор очень неприятная, а порой и болезненная вещь. У меня бывают психологические запоры, после командировок.

Это я теперь знаю, как называется и почему происходит. Мне тогда уже свеклой не помочь. Нужно слабительное. Хорошо помогает и уже проверенно временем фитолакс экспресс. Суспензия с ароматом лимона, приятная на вкус. Вечером принимаю мл, утром проблема решена. Препарат не вызывает спазмов, нет вздутия. В течение ночи нет неприятных ощущений. Обратите внимание! Не употребляйте продукты, на которые организм отвечает аллергической реакцией, даже если они помогают остальным людям при запорах.

Продукты Способ употребления Кунжут Семена кунжута способны увлажнить кишечник и вызвать дефекацию. Помните, что калорийность этого продукта слишком высока, чтобы употреблять его каждый раз, когда не получается сходить в туалет.

Горсть плодов помогает быстро очистить кишечник Питьевая вода Утром натощак рекомендуется выпить 1 стакан очищенной воды комнатной температуры. Для разгона обменных процессов добавьте дольку лимона Диета для кормящей матери Когда из-за неправильного питания матери страдает новорожденный малыш, рекомендуется нормализовать диету. Лучше употреблять вареные овощи, курицу. Курага и чернослив помогут ребенку справиться с запорами, если их будет кушать мама.

Если запор наблюдается у ребенка, не стоит давать ему любое средство из перечисленного списка. Лучше ограничиться натуральными слабительными, содержащимися в питании. Пожилым людям и страдающим от желудочно-кишечных заболеваний, такие упражнения будет выполнять больно. Елена Ответить. Лара Ответить. Нажмите, чтобы отменить ответ. Семена кунжута способны увлажнить кишечник и вызвать дефекацию.

Считаются нежным слабительным продуктом, когда запоры связаны с пониженной двигательной активностью человека. Горсть плодов помогает быстро очистить кишечник. Утром натощак рекомендуется выпить 1 стакан очищенной воды комнатной температуры. Для разгона обменных процессов добавьте дольку лимона. Когда из-за неправильного питания матери страдает новорожденный малыш, рекомендуется нормализовать диету.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Великое удержание

Комментариев: 5

  1. dianna05:

    Курить я бросил безболезненно. За три дня. Приболел крепко. Температура огромная. Хочу закурить, а мне не хорошо. Вот и не покурил 3, или, максимум, 4 дня. После этого понял, что мне курить не хочется, хотя в туалет, а курил я там дома, входил с цигаркой. Сразу отправлял в “большое плавание”, при том безболезненно. Видно осталась привычка долголетнего курения.

  2. gardinlux:

    mariia.baraz, поддерживаю! Добавлю к этому списку ещё лосось, креветку, сыр, варёную картошку, масло, зелёный чай и вино – всё это мёртвая еда не естественная для человеков.

  3. saidulin.67:

    Благодарю,не бывало,но жизнь такая штука.Слышал,сталкивался.

  4. zoyath:

    Но вообще у нас скорую вызывают у них электрошок, иногда помогает.

  5. Шум:

    надо попробовать…