От чего запоры у женщин

Запор у женщин возникает в результате ряда причин, среди которых нарушение пищеварительного процесса на фоне неполноценного питания, стрессов, пассивного образа жизни. Своевременная диагностика и лечение позволяют в короткие сроки полностью избавиться от этого недуга. Запором называется состояние затрудненного несистематического опорожнения кишечника.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Запор у женщин

Столь деликатная проблема, как запор у женщин, способна принести много неприятных ощущений. Недуг чаще имеет хроническую форму, а невозможность нормальной дефекации становится крайне опасной — в организме застаиваются вредные вещества.

Почему же у женщин возникают запоры? Какие причины провоцируют эту патологию? Как избежать проблем с опорожнением кишечника? Разобраться, что спровоцировало критичное состояние и невозможность нормального посещения туалета, обычно трудно. Причины запора у женщины разнообразны. Эта проблема может возникнуть вне зависимости от возраста, но именно у дам после лет и в пожилом возрасте становится наиболее частой. Обращаться к врачу за помощью пациентки не спешат — слишком деликатным является недуг.

Однако такое решение становится неверным: лучше своевременно найти корень бед, пока не появились более опасные сбои в работе организма. Задержки стула у девушек — явление, которое встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин.

Причины следующие:. Чтобы определить, по какой причине возникают постоянные запоры у женщин, нужно пройти диагностику в медицинском учреждении. Современное оборудование позволяет сделать эту процедуру безопасной и безболезненной.

Возрастные изменения организма, конечно, не повод для огорчений, но они сказываются на состоянии здоровья, работе организма, могут повлечь за собой неожиданные последствия. Причины запора у женщины после лет обычно таковы:. В остальном, причины запоров аналогичны тем, что вызывают недуг в молодом возрасте. Опасность этого состояния обусловлена интоксикацией организма.

Самочувствие женщины заметно ухудшается, а прием слабительных без консультации врача окажет лишь негативный эффект. В целом, запор у пожилых женщин возникает по тем же причинам, что и у девушек. Сказывается неправильное питание, низкая двигательная активность, потребление недостаточного количества воды. Но спровоцировать малоприятный недуг может и регулярный прием медикаментов, которые женщины в возрасте порой принимают горстями — по назначению врача.

Застойные процессы иногда наблюдаются на фоне хронических заболеваний:. Функции ЖКТ с возрастом заметно ослабевают, ухудшается моторика кишечника, снижается чувствительность анального сфинктера, позывы к опорожнению оказываются слабовыраженными.

Однако не стоит думать, что запор у пожилых женщин — это норма. Такое состояние является патологическим, требует диагностики, выявления причин и своевременного лечения под контролем специалистов.

Отсутствие нормальной дефекации само по себе не представляет опасности — просто доставляет неудобства и болезненные ощущения. Но последствия запора у женщин оказываются непредсказуемыми, при хронической патологии могут возникнуть серьезные осложнения:.

Регулярный прием таких препаратов приводит к печальным последствиям — кишечник привыкает, перестает нормально функционировать, питательные вещества не всасываются. Дефекация без стимулирования становится невозможной. Терапию необходимо начинать не с приема препаратов, которые улучшат состояние, а с определения причин, от чего запоры у взрослых женщин возникли.

Принимать слабительное можно только в том случае, если проблема с дефекацией случайна и возникла впервые. Если же она периодически повторяется или носит регулярный характер, без обращения к проктологу не обойтись. У женщин лечение зачастую сводится к корректированию гормонального фона — устранив причину, можно полностью забыть о запорах.

Однако могут назначаться и действенные лекарства:. Также врачи назначают и другие слабительные препараты для женщин. Лечить запор у женщин вне зависимости от возраста можно не только аптечными препаратами, но и средствами народной медицины. Быстрыми и эффективными лекарствами являются:.

С травами готовят отвары и настои. Ложку сушеных листьев или семян заливают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса, принимают перед едой или на ночь во время отхода ко сну. Популярностью пользуются различные масла: подсолнечное, оливковое, льняное, касторовое. Они обладают мягким послабляющим действием, обволакивают кишечник, увеличивают отток желчи.

Масло принимают по ложке натощак перед едой, запивают водой с небольшим количеством лимонного сока. Предупредить запор гораздо легче, чем его лечить. Методы профилактики и правильного питания оказываются эффективными и в том случае, если у женщины наблюдается склонность к застаиванию каловых масс. Слабительные препараты дадут лишь кратковременный эффект, а в профилактических целях рекомендуется:. Предотвратить возникновение запоров поможет овощной сок, выпитый натощак утром, либо съеденное яблоко.

Отварная свекла и тыква должны стать любимыми продуктами наравне с кефиром. Причины застоя каловых масс у женщин разнообразны. Точно определить, что стало провоцирующим фактором, сможет только врач, к которому следует обратиться без боязни. Избавиться от деликатной проблемы только с помощью слабительного не получится — требуется комплексное лечение, корректировка питания, устранение сопутствующих патологий. Имя обязательное. E-Mail обязательное. Подписаться на уведомления о новых комментариях.

Релиф Адванс. Ихтиоловая мазь. Мазь Вишневского. Гепариновая мазь. Флебодиа Геморрой Формы и стадии 1-я стадия геморроя 2-я стадия геморроя 3-я стадия геморроя 4-я стадия геморроя Тромбоз геморроидального узла Внутренний геморрой Наружный геморрой Острый геморрой Хронический геморрой.

Консервативное Оперативное лечение В домашних условиях Народными средствами. Ректальные свечи Мази Кремы Таблетки. Симптомы и причины Виды и формы Острая форма Хроническая форма. Медикаменты Питание и народные средства. Причины запора у женщины Оглавление Причины запора у женщин Причины запора в молодом возрасте Причины запора в зрелом возрасте Причины запора в пожилом возрасте Чем опасен запор для женщин?

Чем лечить запор у женщин? Препараты Народные средства Профилактика и диета. Причины запора у женщин Разобраться, что спровоцировало критичное состояние и невозможность нормального посещения туалета, обычно трудно. Причины запора в молодом возрасте Задержки стула у девушек — явление, которое встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин.

Причины следующие: Недостаточное количество выпиваемой воды — в норме нужно пить не менее 1,5 литров жидкости, при этом чаи, соки и кофе в расчет не берутся; Ошибки в рационе и несбалансированное питание — женщины склонны к частым диетам, изнуряющим голодовкам в погоне за снижением веса.

Организму тяжело пережить такие потрясения, что приводит к задержкам в испражнении; Активное употребление крепкого чая и кофе — эти безобидные напитки обладают вяжущим эффектом; Гормональные сбои — запоры могут возникнуть на фоне изменений менструального цикла, при беременности и патологических явлениях в организме; Малоподвижный образ жизни — если девушка работает в офисе, на работу добирается на личном автомобиле или такси, а от прогулок отказывается, переработанная пища будет застаиваться в организме; Заболевания органов пищеварения — гастрит или язва желудка, воспаление толстой кишки, панкреатит, дисбактериоз, проблемы с печенью, новообразования в кишечнике, спайки, кисты.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:. Лариса Нечунаева Врач хирург, проктолог, автор и главный редактор Proktoinfo. Далее стоит прочитать: Запор при панкреатите: что делать, лечение. Читайте далее: Слабительное Фортранс Слабительное Микролакс Слабилен от запора Магнезия от запора Сенна от запора Средства от запора Мезим при запоре От чего бывает запор, причины запора.

Обновить список комментариев. Новые статьи на сайте. Слабительное Фортранс. Средства народной медицины. Средства от геморроя.

С проблемой запоров могут столкнуться женщины всех возрастов.

Что такое запор и как он проявляется?

Запор у женщин встречается чаще чем у мужчин. Обычно недуг имеет хроническую форму проявления и приносит множество дискомфорта. Причин такого калового застоя в кишечнике довольно много и не всегда женщина может разобраться что же его спровоцировало.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания. Женские проблемы со стулом возникают в любом возрасте. Спровоцировать трудности с дефекацией могут разнообразные недуги ЖКТ, сбои в работе некоторых систем организма либо внешние факторы.

Основные причины запора у женщин — недостаток выпиваемой воды в день и плохо сбалансированное питание. Именно из-за ошибок в рационе возникает большинство проблем с испражнением. Частые диеты , резкая смена питания, изнурительные голодовки для быстрого сброса лишнего веса, отказ от жидкости, чтобы избежать отёчностей, всё это главные причины развития задержек испражнения у женщин.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания Но почему запоры у женщин возникают тогда, когда их питание регулярное и сбалансированное?

В этом случае на развитие кишечного застоя могут влиять следующие факторы:. Нередко факторами, провоцирующими задержки дефекации у женщин, являются эндокринные нарушения и гормональные сбои. Также запоры часто возникают у слабой половины человечества из-за малоподвижного образа жизни. Если запоры сопровождаются повышением температуры тела, быстрой утомляемостью и ухудшение общего самочувствия, то виновником такого кишечного застоя может быть:.

Кроме того, на появление отсутствия нормальной дефекации влияют новообразования на стенках кишечника или толстой кишки, к примеру, онкология, кисты, спайки и пр. Также спровоцировать данный процесс способен длительный приём некоторых лекарственных препаратов.

Хронические задержки стула Частые запоры у женщин, переходящие в хроническую форму, возникаю по причине дисфункции гормональной системы. Особенно это относится к веществам, которые вырабатывает поджелудочная железа. Именно они отвечают за нормальное переваривание и усвоение пищи. Также появиться проблемы с испражнением могут на фоне дисфункции надпочечников, яичников и щитовидной железы, что у женщин бывает довольно часто.

Постоянные проблемы с испражнением, сопровождающиеся частично затруднённым выходом фекалий, часто развиваются по причине эндокринных проблем. Кроме того, женщины длительными запорами нередко страдают в послеродовой период. На сбои в работе перистальтики и кишечника влияют неврологические недуги, которые у женщин диагностируются чаще нежели, у мужчин, а также отсутствие полноценного режима сна. Кроме того, частой причиной дисфункции кишечника у женщин является сидячая работа и отсутствие физических нагрузок.

Что касается женщин, преклонного возраста, то у них запоры довольно частое явление. Основной причиной данной патологии считается снижение активности кишечника и ухудшение работы перистальтики. Кишечник у пожилых уже не вырабатывает необходимое количество полезных бактерий, принимающих участие в расщеплении и выводе кала, поэтому диета в таком возрасте имеет весомое значение.

Если говорить о хронических задержках испражнения, то их, в первую очередь, провоцирует регулярный приём некоторых медикаментозных препаратов. Это могут быть антидепрессанты, мочегонные, нейролептики, лекарства, содержащие много железа либо кальция, и пр. Также на развитие устойчивых запоров влияет злоупотребление слабительными. Возникает это на фоне привыкания перистальтики к искусственной её активации.

Клиническое проявление женских запоров характеризуется дискомфортом и болями внизу живота. При отсутствии испражнения более 3 дней признаки становятся отчётливее и проявляются острее. Запоры, возникшие не по причине какого-либо недуга, имеют следующие симптомы:. Если застой в кишечнике является признаком заболевания органов ЖКТ и сопровождается интоксикацией, то у женщины может наблюдаться следующая симптоматика:. Данная клиническая картина является поводом для обращения к специалисту.

Такого рода запоры нельзя лечить самостоятельно, так как можно навредить себе ещё больше. Лечение запора у женщин зависит от причины его появления. Если, к примеру, задержки стула возникают из-за гормонально сбоя, то терапия должна включать в себя препараты, устраняющие основную проблему.

Если дисфункция кишечника была вызвана воспалительным процессом в одном из органов ЖКТ, то лечение обязательно состоит из противовоспалительных лекарств. В случае инфекции, назначают антибиотики. Но важно на фоне такой терапии не допустить развитие дисбактериоза, иначе проблемы со стулом перейдут в хроническую форму. Поэтому во время приёма антибиотиков и после него, пациенту важно пропить курс препаратов, содержащих живые бактерии. Кроме того, восстановление работы кишечника должно быть комплексным.

Одними медикаментами данный недуг не устранить. Особое внимание следует уделять правильному питанию и спорту. Терапия по восстановлению стула должна состоять из специально подобранной диеты. Питание при запорах у женщин должно быть из продуктов, богатых клетчаткой. Также для размягчения кала и улучшения работы перистальтики в готовые блюда рекомендуется добавлять пару капель растительного или оливкового масла.

Кроме того, важным является температура потребляемой пищи. Если запор развивается на фоне болезней желудка либо поджелудочной, то еда не должна быть слишком горячей или холодной. Для улучшения утреннего стула специалисты рекомендуют перед сном употреблять измельчённую клетчатку, одно яблоко либо выпивать стакан свежевыжатого овощного сока. Также отлично помогает восстановить работу кишечника отварная свёкла и тыква.

При частых запорах необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Полезными также является:. От продуктов, повышающих газообразование и долго перевариваемых, необходимо отказаться. Не рекомендуется пить свежее молоко, кофе, газированные напитки, чёрный чай.

Следует сократить потребление выпечки, сахара, копчёностей и жареного. Слабительные средства для опорожнения кишечника рекомендуется принимать лишь в крайних случаях и не превышая указанной в инструкции дозировки. Большинство таких препаратов имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому лучше всего будет, если их назначит врач.

Относительно безопасными слабительными являются пребиотики , такие как:. Они не провоцируют привыкания и имеют замедленное действие. Кроме того, данные средства восстанавливают повреждённую флору кишечника, а давать их можно даже детям.

Нельзя принимать слабительные при длительном застое фекалий в кишечнике. Если стул отсутствует полностью более трёх дней, то большая вероятность образования каловых пробок. При искусственной активации перистальтики данная патология способна вызвать повреждение стенок и кровотечение. Слабительные препараты противопоказано пить женщинам, находящимся в положении. Поэтому при возникших трудностях с испражнением лучше всего обратиться к врачу.

Недавно назначили препараты для лечения анемии. Врач предупредила, что из-за них возможны запоры. Но как же это неприятно! Да, я тоже заметила такой эффект от железосодержащих таблеток. Причем у меня на них даже не столько затвердевало содержимое кишечника, сколько останавливалась перистальтика — очень странное ощущение.

Согласна, что многие увлекаются мочегонными с целью снять отеки, но некоторые специалисты утверждают, что чем привычнее организму употреблять норму воды в день 1,5 — 2 л , тем он лучше работает и эффективнее выводит воду. Ну и, само собой, приводит в действие кишечник. Впервые с проблемой запоров столкнулась после родов.

Крайне мучающая штука. Кроме того, опасная для здоровья. Мою ситуацию усугубляло кормление грудью, ведь многие продукты, показанные при запоре, могут навредить малышу. Я употребляла сухофрукты и кисломолочные продукты, хлеб ограничивала. И обязательно заниматься физическими упражнениями! А вот увлекаться слабительными не рекомендую, вызывают привыкание и потом самостоятельно справиться с задачей станет все труднее.

Надо устранять причину запора, и не затягивать с этим вопросом. Годами эта неприятность меня напрягала. Месяца три назад решила похудеть и начала с утра натощак пить стакан воды. И в течение дня стала пить больше воды. И запоры почти не беспокоят. Мне помогает употребление большого количество чистой воды в течение дня, фрукты и двигательная активность. У меня раньше были запоры, но я пересмотрела свой рацион и стала пить как можно больше воды.

Теперь никакие запоры меня не беспокоят. Согласна надо вести нормальный образ жизни. Но у меня не получается. Из средств с растительным составом очень нравится фитолакс, предпочитаю батончик или таблетки, после приема через часов всегда есть результат.

У меня тоже положительный опыт приема фитолакса. Всегда только в таблетках принимаю, так как очень удобно, их можно просто разжевать, они так и усваиваются лучше.

А я много средств перепробовала и мне помогает только Экспортал. При запоре насыпаю его в чай и мне нравиться как он действует, нет поноса, а очень деликатно устраняет запор.

Девочки, милые, не стоит так сильно огорчаться по этому поводу.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЗАПОР - как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника.

От чего бывают запоры у женщин и как с ними бороться?

Запор обычно относится к трудности опорожнения жидкого стула, которая сопровождается неприятными ощущениями. Обычно запор, если количество испражнений меньше трех в неделю. Подавляющее большинство населения считает, что стул должен проводиться каждый день. Ежедневная дефекация дефекация не является необходимой и не является показателем правильной или неправильной функции кишечника.

Решающим фактором является регулярность дефекации и тот факт, что это безболезненный процесс. После каждого опорожнения обычно возникает субъективное чувство облегчения, которого очень часто не хватает людям с запорами. У некоторых пациентов запор может быть отдельным заболеванием, у других - симптомом, сопровождающим другие заболевания. Запор может быть симптомом многих заболеваний. Это могут быть заболевания, при которых поражаются различные органы пищеварительного тракта.

К ним относятся запоры при опухолях толстой кишки, воспалительные заболевания кишечника, болезни Гиршпрунга нервные заболевания кишечника и болезненные трещины в прямой кишке. Другая группа состоит из вторичного запора, который возникает в ответ на общее заболевание или поражение органа вне пищеварительного тракта. Это включает запоры в лихорадочных условиях, некоторые отравления, травмы спинного мозга, общее обезвоживание.

Запор обитания, или склонность, является явно цивилизационной болезнью. Этот тип запора не встречается у первобытных народов и в дикой природе. Это очень распространенное заболевание, особенно у женщин. Запор при привыкании вызван снижением рефлекса дефекации. Этот рефлекс сначала исчезает из-за недостатка естественных стимулов: малообъемная диета, недостаток клетчатки и жидкости, мало физических упражнений. Вторая причина - подавление спонтанного принуждения к стулу в спешке, неуместного стыда и т.

В некоторых случаях, и опять же очень часто у молодых женщин, невозможно отследить влияние, которое может привести к подавлению рефлекса дефекации. Это запор из-за недостаточной подвижности толстой кишки. Конституционные влияния также могут играть здесь роль, запоры возникают с раннего возраста, и другие члены семьи также страдают от этого. Запор также может быть вызван местными воздействиями, когда чрезмерно сокращается сфинктер прямой кишки или может нарушаться расслабление мышц тазового дна.

В основном, мы различаем два типа запора - атонический с ослабленной кишечной мышцей и спастический, когда кишечник находится в спазме.

Оба типа запоров могут вызвать хроническое отравление организма и являются причиной других проблем со здоровьем и заболеваний. Атонический запор - это состояние кишечника, когда его мышца слаба, кишечник мало двигается, в нескольких местах он мешковатый, кажется, что он провисает. Спастический запор вызван чрезмерным раздражением кишечника или у молодых женщин, часто во время беременности или в послеродовом периоде.

Причиной является кишечный спазм, иногда с тенденцией к сокращению по всей длине. В некоторых случаях участки кишечника значительно сужены, между которыми могут быть дряблые и мешковатые участки. Каждый из нас, вероятно, испытал это раньше. Некоторые могут не испытывать никаких трудностей, другие воспринимают это как неприятное чувство переполненности и недостаточного опустошения.

Это также связано с болями в животе и иногда головными болями. Льняное семя содержит не только омега-3 кислоты и другие полезные вещества, но и очищает кишечник. Прежде чем употреблять льняное семя, сначала раздавите его - вы будете использовать больше его положительных свойств. Вы можете съесть такое же семя или добавить его к йогурту, спреду, творогу, хлебу или выпечке. Для более быстрого варианта вы можете кипятить его с горячей водой, а затем пить. При употреблении семян льна очень важно пить достаточно.

Если у вас запор в первый раз, вы можете помочь с некоторыми слабительными. На нашем рынке представлен широкий ассортимент различных слабительных - от слабительных чаев до таблеток, суппозиториев, капель. Аптеки будут рады проконсультировать вас по вашему выбору. Тем не менее, всегда необходимо прочитать прилагаемую листовку и следовать рекомендуемой дозировке. Это избавит вас от возможных побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные спазмы или диарея, которые возникают при передозировке препарата.

При хронических запорах слабительными следует обращаться осторожно! Существует риск их чрезмерного использования, что приводит к повреждению слизистой оболочки кишечника, разрушению нервного сплетения и атрофии гладких мышц. Существует тяжелый запор, который не поддается лечению! Поэтому, если вы долго страдаете от запоров, мы рекомендуем вам посетить вашего врача.

Ваш доктор сначала задаст вам несколько вопросов. Его определенно заинтересует, как долго будут длиться ваши проблемы с опорожнением и какие проблемы у вас связаны с запорами рвота, кровь в кале, боль.

Вас не должен останавливать вопрос о вашей семье. Многие заболевания, связанные с пищеварением, являются наследственными. Ваш ответ на вопрос о вашем образе жизни, потреблении жидкости и объеме физической активности также будет важен. Если вы принимаете какие-либо лекарства в течение длительного времени, не забудьте также рассказать об этом своему врачу. Ваш доктор тогда осмотрит Вас должным образом.

Это будет сосредоточено главным образом на животе, и исследование прямой кишки не должно быть пропущено. Ваш врач также возьмет вашу кровь для лабораторных анализов. Следующим этапом является обследование на скрытое кровотечение, так называемый тест ОК. Поскольку опухоли толстой кишки очень часто кровоточат тайно оккультно , это очень полезный и в то же время совершенно не обременительный тест.

Чтобы убедиться, что ваш случай не является серьезным заболеванием например, опухоль толстой кишки , ваш врач отправит вас на иригоскопическое или колоноскопическое обследование. Что это? Иригоскопия - это исследование толстой кишки с использованием рентгеноконтрастного средства.

Затем следует рентген, на котором обнаружены неровности кишечной поверхности. Колоноскопия еще более подробно. Это эндоскопическое исследование толстой кишки с помощью системы камер.

Врач осматривает на экране детальное изображение слизистой оболочки кишечника. Лечение будет зависеть от результатов проведенных тестов. Если поражение органа не идентифицируется как причина запора, это, скорее всего, обычный запор или запор из-за недостаточной подвижности толстой кишки. В любом случае ваш врач объяснит основные принципы дефекации. Помимо правильного образа жизни, важно никогда не подавлять принуждение к стулу, даже если оно происходит в течение дня в наименее подходящей ситуации.

Если вы часто страдаете от запоров, вы также должны быть абсолютно запрещены слабительными. Если это невозможно изначально без них, необходимо выбрать наименее раздражающие средства: лактулозу, солевые слабительные, слабительные минералы или клизмы. Вместо слабительных ваш врач назначит препарат, стимулирующий моторику толстой кишки, цизаприд, который является одним из препаратов, стимулирующих деятельность кишечника.

Также важно практиковать рефлекс дефекации: после пробуждения пациент выпивает стакан воды минеральные соли. Он будет выполнять обычные утренние задания каждый день в том же порядке, а утренний ритуал закончится завтраком.

С интервалом в минут делаются попытки дефекации, независимо от того, произошло ли спонтанное принуждение. Это должно быть сделано с регулярностью железа ежедневно в течение нескольких недель.

Обычно успех приходит скоро. Запор является симптомом многих заболеваний, наступление которых вы не можете контролировать. Кроме того, некоторые из них, такие как дисфункция щитовидной железы или болезнь Гиршпрунга, являются наследственными, и вы больше не будете подвержены этому заболеванию.

При правильном образе жизни вы можете бороться с запорами. Необходимо установить определенную закономерность в еде и в распорядке дня. Пейте много жидкости то есть 1, литра в день. Ешьте много клетчатки. Его неперевариваемые остатки связывают воду и набухают. Это увеличивает объем стула. Большой стул адекватной консистенции - лучший стимул для правильной работы кишечника. Помимо обычной пищи, в которой должно быть достаточно продуктов из цельного зерна черный хлеб и выпечка, овсянка , фруктов и овощей, можно добавить г льняного семени, зародышей пшеницы или отрубей.

Все это, однако, обеспечило достаточный запас жидкости. Достаточно упражнений также важно, и массаж живота может помочь.

Если в вашей жизни есть стресс, отсутствие физических упражнений или нездоровый образ жизни, тогда у вас высокий риск запора.

Вы также можете иметь запор, если вы страдаете от заболеваний, при которых запор является ассоциированным симптомом. Как часто это нормально иметь стул?

Это индивидуально для каждого человека. Чаще всего это колеблется от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Как это возможно, что запор беспокоит меня в основном в отпуске? Запор является распространенной проблемой в летние месяцы, особенно во время каникул и путешествий в целом. На его формирование влияют изменение окружающей среды, рацион питания, недостаточное потребление жидкости, ощущение дискомфорта в чужой среде и нерегулярные интервалы во время опорожнения, обусловленные поездкой.

Все эти факторы нарушают естественные биологические функции толстой кишки, что приводит к замедлению движения кишечника. Могу ли я взять слабительное, если у меня возникнут проблемы с его опорожнением? Если это разовая проблема, вы можете. Это избавит вас от возможных побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные спазмы или диарея, которые возникают при передозировке препарата, однако при хронических запорах слабительные средства следует применять с осторожностью!

Под запором констипацией подразумевают систематически наблюдаемый затрудненный акт дефекации.

Причина запоров у женщин, или зависят ли проблемы со стулом от пола

Причем запоры у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин, что объясняется морфологическими и функциональными характеристиками женского организма. Кроме того, чем старше становится человек, тем вероятнее у него появление трудностей с дефекацией. Если задержка испражнения продолжается дольше трех дней, а народные средства и изменение диеты не помогают, то оптимальным решением будет обращение к врачу. Это самые распространенные провоцирующие факторы. А понимание причин — первый шаг к избавлению от проблемы.

Но также важно рассмотреть все последствия запора, так как это может послужить прекрасным стимулом всем страдающим запорами людям для посещения врача. Труднее выбрать фактор, который стал причиной именно в вашем случае. Чаще всего проблема возникает, если нарушены процессы в пищеварительной системе, и каловые массы приобретают твердую консистенцию. Из-за этого нарушается их перемещение по кишечнику.

Если процесс не принимает патологический характер, запор проходит самостоятельно через несколько дней. Если же патология не исчезает через неделю, необходимо посещение врача, который назначит эффективное лечение. Особенности развития констипации у женщины зачастую имеют поведенческие причины, но могут также являться и результатом серьезных сбоев в организме или симптомами различных болезней.

Чтобы женщине самостоятельно утвердиться во мнении, что она страдает нарушением стула в виде запора, следует обратить внимание на ряд характерных симптомов:. Лечение запора атонического типа предусматривает налаживание функциональности тракта пищеварения путем правильного составления рациона питания и соблюдения некоторых рекомендаций в диете. Менструальный цикл девушек как одна из причин. Перед месячными у женщин начинаются гормональные перестройки в организме.

В результате этого поступающая в организм жидкость начинает накапливаться, вызывая отечность в тканях. Нарушается формирование каловых масс и они приобретают очень плотную и твердую консистенцию. Гормональная перестройка влияет на перистальтику кишечника, которая резко снижается. Матка увеличивается в размерах и начинает давить на стенки кишечника, вызывая у женщин позывы к дефекации. Но выведение кала из организма становится затруднительным из-за его плотности и медленной, слабой работы кишечника.

В результате развивается заболевание, которые провоцируют нарушение дефекации и задержку газов. Запор может продолжаться не только перед месячными, но и после них из-за недостаточного количества в организме гормонов. Различают острый и хронический запоры. Острый запор у женщины характеризуется яркой симптоматикой боли в животе, слабость, головные боли, вздутие, метеоризм и др.

К таким запорам относится запор путешественников, механический, алиментарный. Хронический запор клинически не так выражен и доставляет меньшее неудобства в силу того, что женщина постепенно к нему привыкает. Хроническим бывает запор у беременных женщин, у женщин ведущих малоподвижный образ жизни, у тех, кто не следит за своим питанием, у пожилых женщин, у людей с гормональными расстройствами.

Если самостоятельно вы не можете понять, что вызвало задержку дефекации, то обратитесь к врачу. Он расскажет, от чего бывают запоры, и установит причину вашего недуга, а также назначит индивидуальное лечение.

Запоры — это не просто психологический дискомфорт и болезненные ощущения. Они могут привести к серьезным последствиям и осложнениям:.

Последствия запора могут быть самыми разнообразными, начиная от местных изменений пищеварительных органов и заканчивая общим состоянием здоровья, как физического, так и психологического. Поэтому остановимся на каждом из них:. Теперь, зная чем опасны запоры, человек, столкнувшийся с данной проблемой, непременно посетит своего терапевта или проктолога для своевременной терапии.

Только правильное комплексное лечение может гарантировать дальнейшее здоровье вашего кишечника и всего организма! Запоры у женщин не могут длительное время существовать и не мешать вам жить. Они вызывают некоторые осложнения, которые могут в худшем случае привести женщину в больницу. Если запор не лечить длительное время, то его последствия могут привести к тяжелым болезням и состояниям, а также общему ухудшению самочувствия женщины.

У женщин после 50 лет риск возникновения данного недуга больше, а ослабление иммунитета в их возрасте чревато тяжелыми последствиями. Если проанализировать все потенциальные причины задержки стула, можно обозначить основную группу риска.

В нее входят:. Однако, чем грозит столь беспечное отношение к собственному здоровью, понимают не все. Или не сразу. От симптоматики зависит курс лечения и срок, в течение которого надо обратиться за профессиональной помощью.

Кроме собственно запора поводом для беспокойства должно стать наличие общих симптомов: повышения температуры тела, головных болей, кожной сыпи, слабости и быстрой утомляемости.

Такое состояние может сигнализировать о:. Все эти заболевания могут существенно навредить здоровью, поэтому при наличии общих симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу.

Если запоры не вызваны вышеуказанными заболеваниями и связаны лишь с питанием, то они сопровождаются иными симптомами. Это вздутие живота, легкая тошнота, плохой аппетит, редкие позывы к испражнению, которые либо оканчиваются безрезультатно, либо с изменениями — кал становится очень твердым и сухим. Чтобы избавиться от проблемы, можно попробовать использовать народные средства или лекарственные препараты, представленные ниже.

Однако при отсутствии результата или ухудшении самочувствия лучше получить квалифицированную помощь. Граничные показатели нормы предусматривают количество суточных испражнений от 1 до 3 раз. Стул, наблюдаемый через день, также считают признаком нормы. Сигналом, указывающим на развивающуюся патологию, считают дефекацию менее раз в неделю.

Наличие хотя бы двух симптомов при каждой четвертой дефекации и чаще говорит о возникновении запора. Перечисленные признаки являются сигналом для незамедлительного обращения за квалифицированной помощью в медицинское учреждение. При наличии запора может понадобиться консультация таких специалистов, как проктолог, гастроэнтеролог, эндокринолог и других. Проведя комплекс диагностических мероприятий, лечащий врач объяснит пациентке, почему возникло подобное явление. Первым из множества признаков является отсутствие в течение 3 дней испражнений.

Сюда можно также отнести незначительное количество кала, его сильная плотность и неприятное вздутие живота с ощущением полного кишечника. Лечение запора напрямую зависит от причины, которая спровоцировала задержку стула. Если у женщины проблемы с эндокринной системой, то требуются гормональные препараты. Если речь о воспалительных процессах во внутренних органах пищеварительной системы, то понадобятся противовоспалительные средства. Главное правило при лечении задержки стула — комплексность.

Необходимо не просто принимать лекарства, но и поддерживать определенную диету, заниматься физической активностью, избегать стрессов и соблюдать режим сна. Необходимо включить в питание продукты с большим содержанием клетчатки. Размягчить кал и улучшить перистальтику кишечника поможет растительное масло. Можно добавлять пару капель в приготовленную еду. Общие рекомендации по диете:. При задержке стула на протяжении трех дней необходимо принимать сорбенты. Они выведут токсины из организма и помогут избежать интоксикации.

Из растений и народных средств, которые могут помочь при нарушениях стула, можно выделить:. В крайнем случае можно использовать слабительные средства. Главное не злоупотреблять ими, иначе это может вызвать привыкание кишечника и затруднит его естественную работу. Наибольшую безопасность среди слабительных имеют пробиотики. Они восстанавливают поврежденную микрофлору, меньше других приводят к привыканию и работают в замедленном режиме. Примеры таких препаратов: Лактобактерин, Дюфалак, Прелакс.

Однако лучше всего не выписывать самой себе слабительное, а получить полноценную консультацию врача. Поскольку даже пробиотики имеют побочные эффекты и противопоказания.

Не говоря уже о более опасных категориях препаратов. Это последний шаг, если три предыдущих не помогли. Здесь важна консультация врача. Многие препараты действительно хорошо помогаю от запора, но вызывают привыкание. Другие действуют медленно, но мягко, что не всегда удобно. Еще одни лекарства дорого стоят, но оправдывают свою цену качеством.

Выбрать лекарство вам должен врач, так как он знает их противопоказания и сможет назначить препарат подходящий именно вам. Можно использовать таблетки, сиропы, капсулы, свечи и клизмы. Для единичных случаев можно использовать и более сильные препараты, такие как Гутталакс, Регулакс, касторовое масло, Дульколакс, Сенадексин. Отвары и настои действительно прекрасно помогают в борьбе с застоем кишечника. Но ведь каждый организм уникален и индивидуален и поэтому в таком деликатном вопросе лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему организму.

Заботясь о своем внешнем виде, женщины часто мучают свой организм диетами, слабительными, клизмами, но это имеет и обратную сторону медали — запор. Активный образ жизни, правильное питание, спорт — это все, что нужно для красоты и здоровья, а запоры вовсе не нужны, ведь они приносят массу неудобств. Применение рецептов народной медицины при лечении запоров дает положительный результат на начальных этапах заболевания. Если болезнь имеет хроническое течение, лечение проводят только с использованием лекарственных препаратов.

При обострении болезни и остром ее течении посещение врача обязательно. Важно: Запрещено использовать рецепты народной медицины при воспалении кишечника, при маточных кровотечениях и непроходимости кишечника. Слабительные средства стимулируют перистальтику кишечника, в результате чего происходит быстрое опорожнение. Это быстродействующие препараты, которые через часов нормализуют стул.

Диагностика, лечение и профилактика запора

Запоры, или патологически редкая дефекация, являются одной из самых частых жалоб в гастроэнтерологической сфере, несмотря на то, что многие люди, страдающие этим состоянием, вовсе не обращаются за медицинской помощью, расценивая его как неопасное. Медленное прохождение пищевых масс по кишечнику, их задержка в сигмовидной и прямой кишке и, следовательно, трудности с процессом дефекации, чем и характеризуется запор, объясняются целым комплексом факторов и могут быть проявлением многих серьезных патологий.

Причем запоры у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин, что объясняется морфологическими и функциональными характеристиками женского организма. Кроме того, чем старше становится человек, тем вероятнее у него появление трудностей с дефекацией. Большинство людей считает, что нормальная частота дефекации составляет 1 раз в сутки.

Однако с медицинской точки зрения этот показатель не так статичен и подразумевает значительную вариабельность. Каждый человек имеет свои особенности организма, гормональный фон, определенную профессию и тип двигательной активности, а также — предпочтения в питании. Поэтому и частота стула может быть различной. В норме она колеблется от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю. Частота дефекаций, бесспорно, является ведущим показателем в процессе диагностики запоров, но во внимание принимаются и другие критерии, от количества до твердости каловых масс.

В целом, о наличии этого состояния у взрослых пациентов свидетельствуют следующие симптомы, они же диагностические критерии:. Эти признаки считаются главными диагностическими маркерами патологии. Если у пациента определяются хотя бы 2 критерия из указанного перечня, имеющиеся в течение 3 месяцев, то диагноз запоров является подтвержденным. Однако существуют и дополнительные симптомы, которые также очень важны для врача.

Это чувство распирания и дискомфорта в животе и в зоне ануса, неоднородность каловых масс, усиленное газообразование и метеоризм. Выраженность признаков у женщин зависит от различных факторов. На их интенсивность влияют такие моменты, как уровень гормонального фона, который во многом определяет скорость перистальтики кишечника после лет она уменьшается , наличие беременности, а также возможные сопутствующие патологии желудочно-кишечного тракта.

Поэтому в клинической практике существует следующая классификация женских запоров:. Разумеется, что и терапевтические подходы в каждом конкретном случае различны. Также отличается и дальнейший прогноз для здоровья женщины. Например, в климактерическом периоде, чтобы нормализовать перистальтику кишечника и обеспечить регулярный стул, необходимо добиться гормонального баланса в женском организме, скорректировать питание и физическую нагрузку.

В случаях же, когда запоры становятся одним из проявлений опухолевого процесса, лечебный подход более радикален. К сожалению, не все пациенты осознают опасность появившихся трудностей с дефекацией, поэтому нередко происходят случаи поздней диагностики серьезных органических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Но, даже при отсутствии патологий кишечника, функциональные запоры также могут принести организму немалый урон. Скапливающиеся каловые массы становятся очагом образования огромного количества токсинов, в них начинают размножаться бактерии и провоцируют начало воспалительных процессов.

Частое натуживание при дефекации и передвижение твердых каловых комков может привести к разрыву слизистой оболочки прямой кишки и образованию болезненных трещин, к выпадению из ануса части кишечника. Кроме того, самовольный и бесконтрольный прием слабительных препаратов, помогая, с одной стороны, опорожнить кишку, одновременно приводит к ослаблению естественной перистальтики кишечника. Как уже указывалось, причины запоров у женщин определяются не только образом жизни, питания или трудовой деятельности.

Огромное влияние на функциональность кишечника оказывает состояние других внутренних органов, возраст, степень работоспособности половых желез, наличие периода беременности и лактации. Поэтому все многообразие факторов, провоцирующих возникновение запоров, можно выразить так:. Определение ведущей причины запора у женщины или их комплекса лежит в основе лечебного подхода. Устранив провоцирующие факторы, в большинстве случаев можно решить вопрос и с восстановлением функциональности кишечника.

Но прежде, чем наметить терапевтическую схему, важно дифференцировать такое состояние, как запор, и определить его тип, давность, тяжесть, прогноз. Кроме жалоб пациента на наличие трудностей с дефекацией в течение длительного времени, специалист принимает во внимание и следующие аспекты:.

Это делать необходимо, чтобы своевременно диагностировать первичные, или функциональные, и вторичные запоры, которые чаще всего становятся последствиями серьезных фоновых заболеваний.

Но, чтобы выяснить это и грамотно дифференцировать женские запоры, важно провести дополнительное обследование пациента: лабораторное и инструментальное. К лабораторным способам относится исследование крови, при котором определяются как общие параметры, так и С-реактивный белок, уровень электролитов, содержание глюкозы, количество гормонов щитовидной железы и гипофиза.

Также исследуется моча и кал копрограмма, наличие энтеропатогенной микрофлоры. Очень часто проводятся и инструментальные диагностические методы, дающие максимум информации об изменениях структуры и работоспособности кишечника, а также его кровоснабжении. К ним относится рентгенографическое исследование, в том числе с контрастным веществом, колоноскопия, МРТ, КТ, аноректальная манометрия, баллонный тест, капсульная эндоскопия.

Вся полученная информация помогает определить, от чего бывают запоры у пациентки и как следует построить лечение. В ситуациях, когда обнаруживаются фоновые заболевания, терапия сосредоточивается на них, ведь необходимо в первую очередь устранить ведущую причину.

Чтобы дополнительно воздействовать на тонкий и толстый кишечник, оптимизировать структуру и количество каловых масс и нормализовать скорость их транзита, используются следующие направления лечения:. Эти лечебные этапы могут быть назначены только доктором, никакое самолечение недопустимо.

То же относится и к методам народной медицины, которые остаются чрезвычайно популярными среди населения. Любая принудительная стимуляция кишечника, не назначенная врачом и без соответствующей диагностики, может принести большой вред здоровью женщины.

Отдельно следует отметить ситуации, когда большая часть беременных женщин страдает от затруднений с дефекацией. Эти запоры являются временными и, как правило, полностью исчезают после родов или после окончания периода грудного вскармливания малыша. Факторов, которые объясняют, почему во время беременности или в послеродовом периоде возник запор, существует несколько:.

Чтобы как можно быстрее преодолеть такие проявления и последствия беременности и родов, необходимо проконсультироваться у специалиста, который, в большинстве случаев, ограничится рекомендациями по питанию и двигательной активности. Слабительные и другие лекарственные средства, а также физиотерапия, беременным и кормящим женщинам не назначаются. Из пищевых продуктов следует предпочитать хлеб грубого помола, овощи и фрукты, серые крупы, растительные масла, побольше пить жидкости. Необходимо каждый день делать и гимнастические упражнения, посильные для женщины, а также совершать пешие прогулки.

В любом случае проблема запоров у женщин требует дифференцированного подхода. Прежде всего, необходимо выяснить их причину, которая и будет определять комплекс лечебных мероприятий. После приема антибиотиков начался запор. Долго был, обратилась к врачу.

Прописал Слабикап. Вот большое спасибо ему. На утро пришло облегчение. Почему бывают запоры у женщин и что с этим делать. Время чтения: 7 минут Автор: Татьяна Спиридонова Признаки и виды Опасен ли запор у женщин Причины Особенности дифференциальной диагностики и лечения Проблема при беременности и после родов Видео по теме.

Состояние толстого кишечника во многом определяет частоту дефекаций. Дискомфорт и ощущение распирания в животе часто сопутствуют запорам. Вздутие и боль внизу живота у женщин. Читайте также:. Сдобная выпечка и сладости могут вызвать формирование запоров. Любые медикаменты при запорах принимаются только с разрешения врача. Запоры при беременности объясняются целым комплексом причин. Видео по теме:. Embedded video. Спиридонова Татьяна Анатольевна. Врач-гастроэнтеролог первой категории со стажем работы 12 лет.

Запор после родов. Запор у грудничка при грудном вскармливании. Причины запоров после удаления желчного пузыря. Ваше имя.

Почему бывают запоры у женщин и что с этим делать

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с затруднениями при опустошении кишечника. Особенности женского организма и поведения таковы, что эта проблема встречается сплошь и рядом.

Когда возникают запоры, представительницы прекрасной половины человечества задумываются: в чём причины запоров у женщин, что такое запор, какова норма периодичности дефекации, где отклонения? Запор — это затруднение опорожнения кишечника по нескольку суток, связанное с расстройством системы пищеварения. Длительность запора для каждой женщины индивидуальна.

Для одной — нормой будет опорожнение несколько раз за сутки, для другой — через день. Это зависит от приобретённых рефлексов, условий жизни, образа деятельности, характера питания и т.

Различают острый вид запора, который длится недолго, повторяется редко, а также хронический. Острую фазу сменяет хроническая форма. Если пребывание на унитазе длительное, с невозможностью достичь результата из-за запора — стоит прислушаться к организму, проанализировать возможные причины запора у женщин:.

Поскольку запор — это расстройство пищеварения, то первая причина запоров у женщин — неправильное питание. Действительно, женщины, которые стремятся быстро сбросить вес, есть малокалорийную пищу для поддержания стройности тела, меняющие свои вкусовые пристрастия или специально голодающие, чаще мужчин подвержены запорам. Пристрастие к сладкому и сдобе заложено гормональной природой женского организма для получения удовлетворения.

Если отсутствует чувство меры — последствия печальны, запор неизбежен. К тому же вместо воды, мы часто пьём кофе или чай, которые не размывают каловых масс, препятствуя их выведению.

Важно понимать, что питьевую воду нельзя заменить газировкой, молоком и т. Только свежеприготовленные соки, разведённые водой, могут частично стать альтернативой. Рекомендовано пить от полутора до двух литров в день обычной воды, в том числе и для избежания проблем с дефекацией. Но и тут необходим индивидуальный подход. Если вес кг умножить на коэффициент 0,03 и приплюсовать время, потраченное на активные физические усилия, умноженные на 0,04, то получается индивидуальный расчёт нормы полезного суточного приёма воды для женского организма.

Стремление перекусить без горячей и жидкой пищи тоже негативно отражается на последующем посещении туалета. Часто женщины принимают слабительные средства, теряя от этого рефлекс естественного освобождения кишечника, получая в итоге запор.

Конечно, есть люди, заботящиеся о своём здоровом питании. Однако только правильное и регулярное питание не гарантирует отсутствие запоров. Почему ещё могут возникнуть проблемы? Запор у женщин — явление, связанное с работой нервной системы. Любое переутомление, стрессовое перенапряжение, моральная и физическая усталость, апатия, депрессия — способны вывести из строя не только кишечник, даже весь организм с его тонкой структурой восприятия.

Синдром раздражённого кишечника может быть реакцией на внешние и внутренние раздражители. Сознательное сдерживание позывов к опорожнению из-за нахождения вдали от туалета, на работе, в поездках отрицательно сказывается на равномерности работы кишечных мышц.

В настоящее время многие женщины водят личный автомобиль. Те же, кто не имеет автомобиля, пользуются общественным транспортом. Из-за занятости, для сокращения времени на дорогу или усталости, они предпочитают ехать, а не идти пешком, даже пару остановок.

До офиса или квартиры их доставляет лифт. Дома, на работе — также минимум движения. Беспокойные женщины при малейшей задержке дефекации принимаются вызывать её с помощью слабительных препаратов. Пользоваться ими можно, но важно — не злоупотреблять. От принудительного опорожнения кишечник становится вялым и без помощи данных средств перестаёт работать активно. Гибнет полезная микрофлора, выводится вода, добавляя к проблеме еще и обезвоживание.

Новые приступы запора сподвигают женщин увеличить усилия и принять препараты в большей дозировке, что снова заканчивается запором и его осложнениями.

Изменения в работе кишечника при вынашивании плода и после родов. К моменту родов многие женщины испытывают волнение, нервное напряжение, что сказывается на аппетите. Это естественный процесс, потому что организм готовится к рождению младенца, которое должно происходить при опустошённом кишечнике.

Очистительные клизмы, сами роды наиболее полно освобождают кишечник от застоя каловых масс. Поэтому первый раз серьёзное опорожнение после родов случается не скоро, как правило, на третьи сутки. После родов происходит частичное снижение тонуса мышц таза и брюшной полости.

К тому же есть дискомфорт психологического характера — трудность процесса в чужом месте, не дома. Тяжёлые роды с кровотечениями, использование при этом специальных гинекологических приборов, обезболивающих, железосодержащих лекарств, наложенные швы, болезненные ощущения возле и внутри промежности, а также просто нервное перенапряжение — вот неполный перечень причин запоров после родов.

Если ранее считалось, что отвердение каловых масс характерно для пожилого возраста, то сейчас установлено: подобные случаи могут быть как у маленьких девочек, так и в подростковом, зрелом периоде. В пожилом возрасте запоры у женщин бывают чаще, их причины таковы:. Иногда запор у женщины даёт повышенную температуру тела вследствие дисбактериоза, панкреатита, гастрита, язвы, гепатита и тому подобных заболеваний органов пищеварения. Гастроэнтерологом диагностируются эти причины запоров у женщин, и их лечение обязательно проводится под его наблюдением.

Внимание нужно обратить, если стали заметны изменения в консистенции, форме кала, с появлением примесей слизи, крови, гноя. К тому же острые колики, сопровождающие запоры, повышение температуры тела и резкий сброс веса — факторы, настораживающие, требующие обязательного внимания. Что делать, обнаружив у себя симптомы запора и выявив его причины? Необходимо не только устранить то, что возможно, своими силами режим активности и отдыха, питание, сон , но и лечиться от хронических заболеваний, провоцирующих запоры, соблюдая рекомендации врача.

Если не обращать внимания на первые проявления дискомфорта при посещении туалета, сопутствующих этому болей внизу живота от кишечных колик, то запор приобретает хроническую форму.

Именно поэтому стоит слушать свой организм. Не нужно исключать кисломолочную пищу, продукты, богатые клетчаткой. Хорошо было бы не цепляться за прошлое, легко освобождаться от него как в мыслях, так и сидя в туалете. Важно стимулировать собственную активность, радоваться жизни, регулярной правильной очистке кишечника и слаженной работе всего организма.

Все болячки от стрессов. На работе всё навалилось, появились трудности при опорожнении кишечника… Свекровь посоветовала капли Слабикап, они быстро помогли мне наладить работу кишечника, плюс они не противные, в отличае от касторки.

Содержание Запор как следствие влияние различных факторов Причины запора: Питание с потреблением питьевой воды Неврологические причины запора От чего появляются проблемы со стулом у беременных: Возрастные причины вялости кишечника Симптомы и последствия женских запоров.

Предыдущая запись Слабительные средства при запорах для пожилых. Следующая запись Свечи от запора. Обзор эффективных препаратов. СодержаниеМеханизм воздействия минеральной водыМинеральная вода при спастических запорахМинеральная вода при атонических запорахОсобенности минеральных водСоветы.

СодержаниеОсобенности творогаКлассификацияХимический составДействие на процесс пищеваренияКогда творог может вызвать запор? Какие сорта послабляют, а какие. СодержаниеПсихологические проблемы запораЧто по этому поводу говорят психологиКак определить причину появления неврогенного запораЭтиология запораКлиническая.

СодержаниеКак правильно принимать уголь при запореПротивопоказания и побочные эффекты от приема активированного угляЧто нужно. СодержаниеЧернослив от запора при беременностиПрофилактика запоров: как избежать запоровПольза черносливаКак выбрать качественный черносливЧернослив от.

Добавить комментарий Отменить ответ. Политика конфиденциальности Карта сайта.

Комментариев: 3

  1. sova112:

    Федор, люблю людей с чувством юмора. Для защиты от комаров не подойдут, а как дизайнерская поделка – возможно.

  2. AKHMEROVAELENA:

    serpantin010767, эх мужики,мужики ;), всегда ЗА!

  3. donnik:

    Ольга и ziv, не обращайте внимание, здесь много таких,